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极减iOS

极减iOS

v1.2

大小:49KB更新:2020/4/26

类别:iPhone健康健美系统:iOS12

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  极减app是一款简单高效、专业靠谱的运动健身软件,极减iOS版基于AI技术和前沿营养学研究成果,为广大用户提供高效科学的瘦身教程,以及安全健康的营养食谱指导。

软件介绍

  简单高效的瘦身服务,基于AI技术和前沿营养学研究成果,由优秀的教练和营养师操刀,教学、训练、饮食、监督一体化,帮你养成良好的生活习惯,帮你坚持运动锻炼,帮你获得最好的减肥瘦身效果。

极减iOS极减iOS

软件特色

  【简单】-----

  极减使用「仙豆」来衡量热量。系统会根据你的身体状态数据,每日分配给你一定数量的仙豆。你每一餐饮食打卡,会在营养师的评分后消耗仙豆;而使用app的AI运动功能锻炼,则可以赚取仙豆。系统会根据你的行为,自动帮你计算。你只需每天将拥有的仙豆用完即可。

  从此告别复杂的卡路里计算

  【优雅】-----

  减肥离不开运动。但运动是手段,不是目的!所以我们不标榜强壮的肌肉与高难度动作,我们的教练只交给你最简单有效,能消耗脂肪的运动方式。你可以在任何地方——不论是家里客厅,还是无人的会议室,打开手机,在教练和AI的指导下,优雅的瘦身。完成后,随时放下手机,回归工作生活。

  告别从健身房出来,带着汗水和脏衣物去挤公交的日子

  【智能】-----

  极减的背后,是一群经验丰富的教练和营养师,以及先进的AI技术。极减像是一名拥有「火眼金睛」的老师,不但可以教你学,还可以陪你练,更能够指导你的饮食。在你运动时,极减会陪伴你,为你加油,同时帮你找出并提醒动作的错误;在你饮食后,极减会给你评分,以及下一餐的提示。我们不喜欢那种事先要学习很多理论知识,无时无刻小心翼翼的计算热量的减肥体验——这些工作,完全可以交给我们。你只需要按照我们的引导,评感觉去「吃」,去「练」,然后「稀里糊涂」的把肥减了。

  帮助你更加「自然」的减肥瘦身,比较,这世界上值得投入时间和精力的事情很多,不应该浪费在减肥上

  【轻松】-----

  极减反对节食减肥!因为节食减肥不但损害健康,还很容易反弹。我们只教你一些基本的原则,然后你的每一次饮食打卡,会收到专业营养师评分和指导。你可以「事后补救」,目的就是,慢慢的,避开那些不好的食物,养成健康的饮食习惯,并瘦下来。

  毕竟,你一定也有经验,饿肚子掉下去的肥肉,迟早是要还回来的

  人生路很长,减肥只是一个小的经历。我们希望陪伴你读过这段经历,然后看着你回归工作和生活,做回更好的自己。

软件说明

  1、用户需具备基本的运动条件,例如:宽敞的客厅、空地、瑜伽垫等,在app之外完成运动过程。

  2、用户通过极减,在教练的指导下学习动作;在AI的辅助下,在app之外完成训练。

  3、用户每餐需要打卡上传食物照片,由营养师给予评论和指导。

  4、极减已支持接入「HealthKit」,可同步自己的身体数据,特别是体重和体脂到「健康」。如果你有体脂秤,还可以用来同步数据。

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