Sevenapp下载-Seven下载 v10.5.1-pc6下载

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　　Seven是一款非常实用且便利的手机软件，在这款软件上，用户可以找到非常多的健身方法，感兴趣的话，千万不要错过了，现在就点击下载吧！

软件特色

　　加入3000万用户，高效锻炼每天只需7分钟。

　　健身从未如此轻松，或者说如此快乐。Seven提供的锻炼依据科学研究，在尽可能最短的时间内带给你最大的收获。Seven还提供个性化锻炼计划，让你从你的锻炼中获得最多的好处。想要健身、瘦身还是强身？只需设置下你的目标和健身级别就可以了，剩下的交给Seven！

　　为何选择SEVEN？

　　· 随时随地锻炼，无需器材

　　· 每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯

　　· 与好友竞赛，收获更多鼓励和支持

　　· 从新手到运动员级别随着锻炼升级收获成就

　　· 根据个人需求和偏好量身定制个人锻炼

　　· 操练军官和拉拉队长等教练会让锻炼一路充满快乐

　　加入7俱乐部

　　· 根据你的健身水平定制的个人锻炼计划可更快获得成效

　　· 访问所有锻炼和超过200项练习，锻炼项目更丰富

　　· 从认证私人教练那里获得专属支持和指导

更新日志

v10.5.1新Seven手表应用
探索具有新功能和数百项锻炼的完全独立的手表应用程序。立即更新至WatchOS 10查看。

一览小部件
更新的及新小部件让你可以更轻松地在iPhone、iPad和Apple Watch上跟踪锻炼和进度。

v10.4创建自定义锻炼
根据推荐的练习设计锻炼，从好友的例行锻炼获得启发等等！

v10.3.6感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

如你有任何问题、有什么好想法，或只是想问声好，请发邮件至 support@perigee.se

v10.3.5感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

如你有任何问题、有什么好想法，或只是想问声好，请发邮件至 support@perigee.se

v10.3.4感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

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v10.3.3追踪联赛
新公告可帮助你追踪你在联赛中的每周进度。

赠送Seven礼品
你现在可以购买7 Club礼品卡来帮助亲朋好友实现他们的目标！

v10.3.2追踪联赛
新公告可帮助你追踪你在联赛中的每周进度。

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v10.2.3感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

如你有任何问题、有什么好想法，或只是想问声好，请发邮件至 support@perigee.se

v10.2.2直播
全新设计让你可以更轻松地在全球实时锻炼中与他人联系。

修改你的锻炼
从手腕疼痛到不跳跃，新修改可帮助你调整Seven以满足你的需求。

v10.2.1直播
全新设计让你可以更轻松地在全球实时锻炼中与他人联系。

修改你的锻炼
从手腕疼痛到不跳跃，新修改可帮助你调整Seven以满足你的需求。

v10.1.11感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

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v10.1.9感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

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v10.1.8感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

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v10.1.7iPad重新设计
焕然一新的设计和侧边栏视图让在iPad上浏览更轻松、更吸引人。

提示、技巧及更多!
新Seven Hub提供有锻炼指南、健康生活技巧等，支持您的健身之旅。

v10.1.6iPad重新设计
焕然一新的设计和侧边栏视图让在iPad上浏览更轻松、更吸引人。

提示、技巧及更多!
新Seven Hub提供有锻炼指南、健康生活技巧等，支持您的健身之旅。

v10.1.3iPad重新设计
焕然一新的设计和侧边栏视图让在iPad上浏览更轻松、更吸引人。

提示、技巧及更多!
新Seven Hub提供有锻炼指南、健康生活技巧等，支持您的健身之旅。

v10.1.1iPad重新设计
焕然一新的设计和侧边栏视图让在iPad上浏览更轻松、更吸引人。

提示、技巧及更多!
新Seven Hub提供有锻炼指南、健康生活技巧等，支持您的健身之旅。

v10.0.4Seven 10来了
通过新的方式来追踪你的进度并一路与好友联系。

更好的追踪
含改进统计数据的全新进度标签可帮助你每天保持动力。

关注者现在是好友
想一个人？不用担心！如果未互关，则已发送好友请求。

一月竞技场免费
通过这场全球竞赛开启新的一年，实现你的决心。

v10.0.3Seven 10来了
通过新的方式来追踪你的进度并一路与好友联系。

更好的追踪
含改进统计数据的全新进度标签可帮助你每天保持动力。

关注者现在是好友
想一个人？不用担心！如果未互关，则已发送好友请求。

一月竞技场免费
通过这场全球竞赛开启新的一年，实现你的决心。

v10.0.2Seven 10来了
通过新的方式来追踪你的进度并一路与好友联系。

更好的追踪
含改进统计数据的全新进度标签可帮助你每天保持动力。

关注者现在是好友
想一个人？不用担心！如果未互关，则已发送好友请求。

一月竞技场免费
通过这场全球竞赛开启新的一年，实现你的决心。

v10.0.1Seven 10来了
通过新的方式来追踪你的进度并一路与好友联系。

更好的追踪
含改进统计数据的全新进度标签可帮助你每天保持动力。

关注者现在是好友
想一个人？不用担心！如果未互关，则已发送好友请求。

一月竞技场免费
通过这场全球竞赛开启新的一年，实现你的决心。

v9.17.11感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

如你有任何问题、有什么好想法，或只是想问声好，请发邮件至 support@perigee.se

v9.17.10感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

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v9.17.9感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

如你有任何问题、有什么好想法，或只是想问声好，请发邮件至 support@perigee.se

v9.17.8感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

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v9.17.6发现新变化
今天，我们推出了Seven系列改进中的第一个，并迫不及待地想让你试试。

坚持计划
使用新“计划”选项卡无需再猜测今天的锻炼。如此简单，让你没有时间找借口！

轻松寻找锻炼
在寻找你的锻炼？全新锻炼部分，一切井井有条，在一个地方即可快速找到。

v9.17.3发现新变化
今天，我们推出了Seven系列改进中的第一个，并迫不及待地想让你试试。

坚持计划
使用新“计划”选项卡无需再猜测今天的锻炼。如此简单，让你没有时间找借口！

轻松寻找锻炼
在寻找你的锻炼？全新锻炼部分，一切井井有条，在一个地方即可快速找到。

v9.16针对iOS 16的新功能
使用Seven新小部件定制锁屏，让坚持健身更轻松。

v9.15.7感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

如你有任何问题、有什么好想法，或只是想问声好，请发邮件至 support@perigee.se

v9.15.6感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

如你有任何问题、有什么好想法，或只是想问声好，请发邮件至 support@perigee.se

v9.15.5感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

如你有任何问题、有什么好想法，或只是想问声好，请发邮件至 support@perigee.se

v9.15.3感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

如你有任何问题、有什么好想法，或只是想问声好，请发邮件至 support@perigee.se

v9.15.2欢迎来到竞技场
在此为期 30 天的锻炼比赛中与全球各地的人们一较高低。

为生存而战
在时限内完成每项锻炼并争夺荣耀。时钟在滴答作响！

成为冠军
熬过所有 30 天以解锁全新成就并取得胜利。

v9.15.1欢迎来到竞技场
在此为期 30 天的锻炼比赛中与全球各地的人们一较高低。

为生存而战
在时限内完成每项锻炼并争夺荣耀。时钟在滴答作响！

成为冠军
熬过所有 30 天以解锁全新成就并取得胜利。

v9.15欢迎来到竞技场
在此为期 30 天的锻炼比赛中与全球各地的人们一较高低。

为生存而战
在时限内完成每项锻炼并争夺荣耀。时钟在滴答作响！

成为冠军
熬过所有 30 天以解锁全新成就并取得胜利。

v9.14.6感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

如你有任何问题、有什么好想法，或只是想问声好，请发邮件至 support@perigee.se

v9.14.5感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

如你有任何问题、有什么好想法，或只是想问声好，请发邮件至 support@perigee.se

v9.14.4可添加头像
使用Seven新的健身朋友帮来打造个性化个人资料。

v9.14.2建立联系
实时会话和联赛中的新聊天大厅可帮助您保持积极性。

互相评论
自定义反应现在可让您增加朋友和对手的评论。

v9.14.1建立联系
实时会话和联赛中的新聊天大厅可帮助您保持积极性。

互相评论
自定义反应现在可让您增加朋友和对手的评论。

v9.13.1定制你的教练
现在你可以随意定制你的Seven教练的外观!

创建一个新外观
更改教练的锻炼服装、肤色和发色。

轻松更改
可在“设置”中随时更换。

v9.12.3感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

如你有任何问题、有什么好想法，或只是想问声好，请发邮件至 support@perigee.se

v9.12.2? 修复了一些错误，提高了速度

我们在不断改进Seven。更新后功能更强大，包括速度和可靠性改进。如你有任何问题、有什么好想法，或只是想问声好，请发邮件至 support@perigee.se

喜欢Seven？请花点时间给我们一个好评，不胜感激！

v9.12.1Seven引导你实现你的健身目标！

更新后功能更强大，包括速度和可靠性改进。新功能会在应用中突出显示。

如果在使用过程中遇到问题，或只是想问声好，可发邮件至support@perigee.se。

感谢使用Seven！

v9.12新锻炼
10个新锻炼帮助你实现今年的决心。去锻炼库中看看吧!

v9.11.2对Seven外观和感觉的重要改进

记录不同的锻炼
追踪从普拉提到滑雪板的新运动，它们会自动同步到健康应用程序。

在一个地方追踪
“添加活动”已从“锻炼”部分移动到“个人资料”。

锻炼后的感觉
全新的外观显示统计数据并会庆祝完成锻炼。

焕然一新的设计
对Seven的显著改进使锻炼体验更加流畅。

v9.11.1对Seven外观和感觉的重要改进

记录不同的锻炼
追踪从普拉提到滑雪板的新运动，它们会自动同步到健康应用程序。

在一个地方追踪
“添加活动”已从“锻炼”部分移动到“个人资料”。

锻炼后的感觉
全新的外观显示统计数据并会庆祝完成锻炼。

焕然一新的设计
对Seven的显著改进使锻炼体验更加流畅。

v9.10.5? 小界面微调和错误修复。

Seven引导你实现你的健身目标！

更新后功能更强大，包括速度和可靠性改进。新功能会在应用中突出显示。

如果在使用过程中遇到问题，或只是想问声好，可发邮件至support@perigee.se。

感谢使用Seven！

v9.10.4Seven引导你实现你的健身目标！

更新后功能更强大，包括速度和可靠性改进。新功能会在应用中突出显示。

如果在使用过程中遇到问题，或只是想问声好，可发邮件至support@perigee.se。

感谢使用Seven！

v9.10.3Apple 已更新此 App 以显示 Apple?Watch App 图标。

Seven引导你实现你的健身目标！

更新后功能更强大，包括速度和可靠性改进。新功能会在应用中突出显示。

如果在使用过程中遇到问题，或只是想问声好，可发邮件至support@perigee.se。

感谢使用Seven！

v9.10.2Seven引导你实现你的健身目标！

更新后功能更强大，包括速度和可靠性改进。新功能会在应用中突出显示。

如果在使用过程中遇到问题，或只是想问声好，可发邮件至support@perigee.se。

感谢使用Seven！

v9.10.1我们最好的Apple Watch更新时间到了。

息屏显示
在整个锻炼过程中，可一直盯着手表显示屏上的时间。

独立手表
不需要iPhone。从你的手表上直接下载Seven。

耳目一新的设计
全新的外观和感觉，让健身变得更加容易。

3D教练
通过Apple Watch上的3D教练学习正确的动作。

如果在使用过程中遇到问题，或只是想问声好，可发邮件至support@perigee.se。

感谢使用Seven！

v9.9.6Seven引导你实现你的健身目标！

更新后功能更强大，包括速度和可靠性改进。新功能会在应用中突出显示。

如果在使用过程中遇到问题，或只是想问声好，可发邮件至support@perigee.se。

感谢使用Seven！

v9.9.5Seven引导你实现你的健身目标！

更新后功能更强大，包括速度和可靠性改进。新功能会在应用中突出显示。

如果在使用过程中遇到问题，或只是想问声好，可发邮件至support@perigee.se。

感谢使用Seven！