护眼卫士app
V2.4.1大小：29.8M更新：2017/1/24
类别：iPhone健康健美系统：iOS6
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大小：29.8M更新：2017/1/24
类别：iPhone健康健美系统：iOS6
护眼卫士app是一款专注于护眼的手机健康软件，护眼卫士app能够提醒我你注意休息。还可以跟随音乐做眼保健操，护眼小常识也非常有效丰富，棒！
2008版新版眼保健操，共分6节，每节都有详细的图文解说，放松的音乐，伴随着悠然的节拍，让我们一起保护我们的双眼吧。
眼保健操
1、探天应穴
以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按探面不要大。
2、挤按睛明穴
以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。
3、揉四白穴
先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。
4、按太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等)
拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。
还有更对版本，都在护眼卫士app。
注:有很多用户反映到点后应用不提醒做操,在这里告诉大家:"添加提醒"页面,进入"重复"里面,勾选需要提醒的星期,如全部勾选,则每天到点都会提醒,如只勾选周六,那么只周六到点提醒,若都不勾选,则不会提醒~
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