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专注番茄

专注番茄

v5.2.4

大小:15.5M更新:2022/8/18

类别:iPhone效率软件系统:iOS11

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没有数据

  专注番茄App是一款非常实用的手机番茄钟,它可以让你的时间得到最大的工作效率,促使让你对一件事情变得更加的专注,专注番茄基于番茄工作法(番茄钟),并且做了一些新的调味与改良。专注番茄是一款可以让你做事情更加认真更加有效的手机app。

功能介绍

  基于事件的弹性专心时间

  原本番茄工作法(番茄钟)是固定25分钟、休息5分钟,时间到了就会铃响并停止计时。

  「专注番茄」则是时间到了只通知您时间到了并不停止计时,如果还想要继续专心,比方想要阅读完这章节、或写完这段报告再休息,只要不理会APP的通知即可,直到您决定关闭它,这段时间都会继续计时,用事件来来决定中断的时间点,比较符合我们现代的工作型态。

  拒绝所有游戏与收集要素,确保真正的专注

  很多番茄工作法(番茄钟)的APP都会有游戏与搜集要素,感觉好像工作兼娱乐满好玩的,但经过本番茄自己长期试用各种AP??P,以及根据John Powell 的著作指出,人的大脑是有记忆体限制的,身兼多职是有代价的。

  如果专注的期间你在搜集某种东西,专注时间到了要按关闭来「收获该东西」,然后再开启另外一段专心时间继续搜集,这样脑中有一个记忆体会被「时间到了要收获」这样东西占用,浪费了本来能够使用的记忆体,反而真正该专注的事物,因为不能使用所有记忆体,效率不能最大化,本末导致。

  时间还没到就取消,也OK

  「专注蕃茄」若是中途取消,这段专心时间一样会进入统计。

  许多类似的APP 会给予某种惩罚,会让你潜意识地想要硬撑,但是硬撑到时间到,反而会让效率不好、白费力气,「专注番茄」希望用事件来来决定中断的时间点,确保专注时间内最大效率。

  可新增、修改、删除的Timeline

  常常会有忘记关闭计时、忘记开始计时、或者被老板突然叫去没办法控制APP的时候,这些都会导致统计结果不够正确。

软件特色

  「专注番茄」拥有可新增、修改、删除的Timeline,让你可以事后再修正。

  这有个潜在的好处是,你不用太挂心要操作APP,忘记了只要事后再大概补上即可,这样可以让您更专注于该专注的事物,节省大脑记忆体。

  支持勿扰模式:

  若您使App在前景,勿扰模式会挡住文字的通知,但还是会有时间到的音效和震动。

使用方法

  –––建议的食用方式–––

  开启计时的时候,绝对只专心做好眼前的事情。

  自己心中设定一个每天的目标专注时间,比方共 300 分钟,每天只要发现时间还没到,二话不说开始计时 30 分钟,往往一旦开始就停不下来,困难的点往往在于开始。

  一段时间就看看统计图表,常常觉得自己超辛苦,但看数据往往其实没想像中的努力。并且依据数据尝试分析改善自己的状况。

软件测评

  专注番茄app是时间到了只通知您时间到了并不停止计时,如果还想要继续专心,比方想要阅读完这章节、或写完这段报告再休息,只要不理会APP的通知即可,直到您决定关闭它,这段时间都会继续计时,用事件来来决定中断的时间点,比较符合我们现代的工作型态。

更新日志

v5.2.4+ 更新常见问题。
+ 新增专注番茄官方网站连结。
v5.2.3+ 重新整理设定页面。
+ 新增快速开始单元。
v5.2.2+ iPad 支援横排模式
v5.2.1+ 修正「篝火」的环境音,删除太大声的爆裂声
+ 新增「教室」的环境音
+ 删除通知文字「Skr」
v5.2重要更新
+ 白噪音(环境音)会根据上一次的选择,自动开启。
+ 「番茄王」增加更多白噪音(环境音):森林、火车、吹风机、老爷钟、城市之雨、键盘。

其他
+ 重新剪辑与微调所有白噪音(环境音)。
+ 有同学表示专注成功时的音效太大声,导致挫到。目前降低该音量,并微调其他所有音效音量。
+ 尽量减少白噪音(环境音),和时间到时番茄咳嗽的音量的差距,避免番茄一咳嗽太大声挫到。
+ 修复休息时,某些尺寸的iphone的「显示画面」若设定为「放大」,会造成按钮跑出画面的bug。
+ 白噪音(环境音),加上淡入淡出。
v5.0+ 支援iPad (iPhone、iPad资料独立)
+ 「Timeline」新增星期
v2.5.8

  + Timeline 增加「备注」功能=

  + 计时时增加「备注」功能



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