爱睡

　　爱睡app是一款睡眠质量监测软件，爱睡app能够记录下你睡眠时候的身体各项数据，爱睡app帮助你自己了解你的睡眠状态，更好的制定自己的休息时间，爱睡app是你的枕边伴侣，让你的睡眠有效率，改善睡眠健康，每天精力充沛！

软件介绍

　　爱睡app一款帮助您睡眠的App。从监测您的睡眠开始，将所有睡眠相关的数据于云端进行记录存储并分析，自动生成睡眠报告、睡眠建议，每一天、每一周、每一月的睡眠状况都呈现给您。不仅如此，智能场景开启将联动全卧室的设备为您提供优质的睡眠环境，爱睡app为您提升睡眠质量，全心全意全方位为您的健康睡眠保驾护航!爱睡，真的不仅于睡眠监测..

软件优势

　　情景一: 你想知道你什么时候要去睡觉以保证你在特定的时间能够起床。

　　情景二:你想知道当你在特定时间睡觉后什么时候起床是最好的。

　　情景三:你只是想知道如果你现在就睡觉的话，在哪些时间点起来是最好的。

　　情景四:你打算打个高质量的盹，你想知道什么时候醒过来最好

软件亮点

　　1.记录梦话与呼噜

　　2.分析睡眠状态

　　3.形成睡眠分析报告

　　4.睡眠音乐帮你入睡

　　5.智能闹钟清晨唤醒

软件功能

　　-32个高品质背景音频(包括乐器声、自然声音和轻音乐)

　　-定时自动关闭，既贴心又实用

　　-声音逐渐减弱，你睡越深沉声音就越小

　　-支持后台运行，使用其他程序时也能放松自己

　　-睡眠质量监测，记录和分析你的睡眠

　　-智能闹钟，在你处于最浅度睡眠时将你唤醒

　　-睡眠评估测试，让你更了解自己的睡眠质量

软件特色

　　1.运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

　　2.对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

　　3.夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

　　4.失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

　　5.需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

　　6.压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

　　7.了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。