华人健身

　　华人健身app是一款非常不错的手机健身锻炼服务应用软件，华人健身app为用户提供了非常专业的健身指导，并有丰富的健身技巧和知识，帮助用户正确的健身。感兴趣的朋友欢迎下载使用

软件介绍

　　华人健身app为用户提供更专业的健身指导，让用户随时随地进行科学健身锻炼，详细的动作介绍，让你轻松掌握动作要领，无需运动基础，零基础也能很快练出好身材。快节奏的生活，每天上下班，交通工具的盛行，我们少了很多运动的机会，少了很多运动后畅快淋漓的快感。打开华人健身app这款健身软件，动起来吧，我们希望向更多的人传递健康的生活方式，改变从现在开始！动起来，更精彩， 让健身不再孤独乏味！

功能介绍

　　- 无需运动基础，手把手带你入门

　　针对不同运动基础的人群，我们提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材。

　　- 随时随地健身，为你节省时间

　　不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标。

　　- 免费专业，陪伴式教学

　　100多项精心设计的免费课程。陪伴式教学，全程语音督导，为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解，给你细致的动作指导。

　　- 千万人的互动社区，分享更多健身乐趣

　　帮你找到同样热爱运动的伙伴，分享训练成果，获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名，互相鼓励监督

软件特色

　　锻炼计划不同级别

　　>提供了ABS初级/中级/高级-这3个层次的锻炼计划，帮助你减掉腹部脂肪，并建立腹肌一步一步来。不同的基本用户可以找到自己的训练计划。坚持下去，你可以看到的变化！

　　科学规划

　　>创建最好的锻炼计划，再加上详细的操作说明，为您提供最好的锻炼计划。锻炼几分钟，每天，你可以看到经过一段时间的一些结果。

　　培训纪录

　　>每个训练数据将被记录到帮助你了解你的进步。在每个训练周期，检查自己的进步和提高或降低你的运动，以达到最佳的锻炼。

软件优势

　　贴心的课程设计

　　健身视频,教练陪你一起完成

　　每个动作都配有“动作预览”与“课程播放”两段视频，两段视频与显示健身完全同步。

　　邀请好友一起运动

　　分享您的健身数据