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六块腹肌锻炼

六块腹肌锻炼

版本:v1.8大小:50.1M

类别:运动健身系统:安卓, 4.0以上

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软件介绍
没有数据

  六块腹肌教练Runtastic Six Pack :看到这个软件,小编不自觉的摸了摸我那唯一的腹肌,现在监督锻炼软件非常的受欢迎,这个也是一个全新的应对腹肌这块的。只是在这个全民捡肥皂的年代,你是会选择美女教练还是帅哥教练。还有就是这个logo设计的很出彩,钢铁侠一样。

功能介绍

  来下载这款Runtastic Six Pack六块腹肌教练,练习和定制锻炼方案软件并且今天就让RUNTASTIC来练就你自己的身材吧!Runtastic的漫画人物以高质量,HD高清视频带领你完成高强度,个性化定制的核心肌群锻炼方案。让你的借口滚蛋吧,来练就你一直梦寐以求的好身材。。。。。。健身不是一刀切的,同样你的健身训练也不应该是这样的!
  你口袋里的一款六块腹肌个人教练软件。在任何时候。任何地方。
  没有时间来健身锻炼?没有足够的钱来请一位个人教练?不确定如何以一个安全有效的方式来完成新的练习?这款Runtastic Six Pack Abs Trainer, Exercises & Custom Workouts六块腹肌教练练习和定制锻炼方案软件就是来提走你的借口的! 逼真的漫画人物, Daniel 和Angie在50多个HD高清教学视频中带领并帮助你练就你一直梦寐以求的平坦小腹,提高核心肌群力量和整体健身水平。今天就来下载这款Runtastic Six Pack六块腹肌软件并来练就从未有过的好身材!

软件特色

  * 男女漫画人物带领你一步步完成大量的核心肌群练习
  * 50多个HD(1080p)高清腹肌健身训练教学视频
  * 可调节的运动难度,三个科学训练的等级
  * 六块腹肌的10周训练计划
  * 预定义的健身训练,包括: 7分钟,Insanity(疯狂健身),Shape Up(形态训练),
  Six Pack Junkie(六块腹肌迷)及更多健身训练
  * 我的健身训练:为你的目标区域,减肥目标和日程表创建个性化定制的锻炼方案
  * 为你的个人健身水平筛选练习
  * 60多个独特的“每日小贴士”消息
  * 可在智能手机和tablets上运作
  * 完全不需健身器材– 在任何时间,任何地方都能使用这款仰卧起坐软件
  * 提高整体健身水平,肌肉力量以及纤体塑身,稳定度和体重管理
  * 使用详细图像来追踪六块腹肌训练进程和整体进展
  * 把你在Runtastic 上的运动进程和你在MyFitnessPal 网站上的账号相整合
  * 鼓励用户把所有的活动上传至Runtastic.com
  *** 一些软件功能仅在完整版可获取
  练习包括:
  * 传统的sit-ups(仰卧起坐)
  * Cross-body crunch(交体卷腹)
  * Oblique crunch(侧卷腹)
  * Planks (平板支撑)
  * Mountain climbers(登山步)
  * Hip drops(放臀)
  * Leg raises(提腿)
  * Core twist(核心肌群旋转)
  * Side bridge(侧面向平板支撑)
  * 大量不同种类的仰卧起坐及更多!
  无论你是一个营养学和健身迷,一位忙碌的家庭主妇或总是奔波在路上的商务旅行者–这款Runtastic Six Pack六块腹肌软件对于你都将是完美的选择!跟随我们的教学视频和简单易用的计划吧 - 在任何时间,任何地点来达到你一直梦寐以求的减肥,减掉肚子及获得平坦的腹部的目的。
  记住:不要把你的艰苦锻炼,疯狂的六块腹肌训练成绩保密起来哦!把你完成了的运动进程,个性化定制的“我的健身锻炼”的结果,健身照片和最喜爱的“每日小贴士”通过社交平台分享到网上。

更新日志

  提升体验,修复部分问题。

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说两句网友评论
  • 3回复

    湖北咸宁联通 PC6网友

    那个Googleplay注册太费劲了

  • 3回复

    河南洛阳联通ADSL 客人

    希望瘦身又塑型,督促自己,还在下载中

  • 2回复

    河南信阳联通 客人

    为啥 不能 显示全部视频?

    黑龙江哈尔滨黑龙江中医药大学 客人 2014/6/13 14:07:58

    得下载Google play

  • 3回复

    黑龙江哈尔滨黑龙江中医药大学 客人

    为啥 不能 显示全部视频?

  • 3回复

    广东深圳电信 客人

    我的手机用的时候有点卡

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