Apple Watch是一款新型智能手表，您可以通过Apple Watch心率应用随时检查自己的心率。只需打开Apple Watch应用，然后等待Apple Watch测量您的心率即可。您也可以查看您全天的静息心率、步行心率、呼吸心率、体能训练心率和恢复心率，下面详细步骤，了解一下。 首先打开手机里的Apple Watch App，然后按住Digital Crown进入功能选项； 接着，找到一个爱心的图标的App； 进入后即可开始测心率！
