qq号解绑手机号码的步骤有3步，我们可以直接在qq号之中更换我们的手机号码。以下是具体操作步骤：
1、打开手机qq然后点击左上角打开隐藏界面。
2、在隐藏界面点击下方设置进入然后在设置之中选择手机号码。
3、点击更换选项然后等待检测安全检测之后即可更换手机号码。
备注：qq现在是不能直接解绑手机号码的，我们只能选择更换手机号码，可以直接使用其他手机号码进行更换非常方便，手机号码是可以直接用来找回密码和登录的非常重要。
总结：
1、打开手机qq然后点击左上角打开隐藏界面。
2、点击下方设置然后在设置中选择手机号码。
3、点击更换选项然后待安全检测之后即可更换。
