Hyperfocus Ergonomic Breaks Mac版

　　Hyperfocus Ergonomic Breaks Mac版是Mac电脑上的一款健康软件。Hyperfocus Ergonomic Breaks Mac版通过打断你长时间连续使用屏幕的时间来改善你在Mac面前的时间。

软件特色

　　有了Hyperfocus在后台运行，并且配置正确，你可以放心，你将遵循领先的眼科医生、医学专家和人体工程学专家关于屏幕使用卫生的建议。特别是如果你是那种很容易迷失在流程中的人，进入超焦距。

　　今天就获得Hyperfocus，开始遵循建议的20-20-20规则，关于眼睛卫生，同时也保持你的整体健康，建议每1小时久坐行为休息5分钟。

　　我们设计的Hyperfocus可以智能地分析你的屏幕使用模式，并提示你只有在极其重要的时候才休息，以防止过多的不间断的屏幕时间和久坐时间的副作用，但不会在你工作或处于流动状态时受到不必要的干扰。

　　屏幕休息将保持你的视力健康，并帮助你防止眼睛干燥、眼睛浮肿、电脑视觉综合症、视力下降和眼睛疲劳。

　　坐着休息 "将使你能够保持最佳状态，防止因长期在屏幕前久坐而可能引发的长期病症。RSI、上下背部疼痛、颈部疼痛、高压力、2型糖尿病、关节炎、心血管疾病，以及潜在的更多健康结果，这些都还在研究之中。