睡眠监测Mac版

　　睡眠监测Mac版是Mac电脑上的一款睡眠监测软件。睡眠是我们生活中的重要组成部分，它会影响幸福感、情绪、身心效率等等。在我们的应用程序的帮助下，您可以确定您的最佳睡眠时间表并按照它睡觉。

软件特色

　　睡眠是我们生活中的重要组成部分，它会影响幸福感、情绪、身心效率等等。在我们的应用程序的帮助下，您可以确定您的最佳睡眠时间表并按照它睡觉。

　　生理时钟类型测试

　　你睡觉和起床的最佳时间是什么时候？ 回答我们的生理时钟类型测试的问题并找出答案！ 这些数据将帮助您睡得更好，并全天保持高效。 如果您的睡眠习惯发生变化，您可以重新测试自己吧。

　　多种闹钟

　　设置并编辑闹钟声和重复次数，选择合适的声音或旋律。

　　计时器和秒表

　　控制您用早晨和就寝时间的事儿（以及工作、学习或锻炼）花费的时间。

　　睡眠统计数据

　　跟踪您的睡眠习惯的变化； 获取有关觉醒时间、睡眠质量和持续时间的详细信息。

　　美丽的屏保和旋律

　　睡前想放松一下或为新的一天恢复力量吗？ 选择屏保，根据您的心情播放声音或旋律，尽情享受吧！