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悦跑圈怎么用 悦跑圈使用教程

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夏天到了再不减肥你的肉肉就不能让你穿上美美的裙子了,小编为大家推荐一款帮助运动的软件--悦跑圈,悦跑圈是一款运行型的APP,主要的功能是记录用户每天在跑步中所获得锻炼的状态以及成果,下面小编就为大家分享一下悦跑圈怎么用

  1、首先下载悦跑圈,安装后,我们打开手机里悦跑圈APP。当进入主界面之后,点击StARt 开始跑步

  3、这时候有两个选项,一个是室内跑步,一个是室外跑步,尽管我们是在室外跑步,但是我们还是选择室内跑步就好了,原因是室外跑步依靠的是GPS定位技术,目前还不够稳定,网络定位慢的话会出现问题。

  4、进入之后有一个开始按钮,那么我们现在点击开始按钮,同时开始跑步,并将手机固定身体一个部位上,例如手臂,目的是保证其平行移动,因为悦跑圈是靠手机传感器记录跑步过程的,所以我们尽量减少手机的上下移动。

  5、这时候悦跑圈就开始记录我们跑步的过程了,图中下方箭头位置是一个锁频按钮,防止跑动中误按暂停或者结束按钮。

  6、当你跑完步之后点击结束按钮,并点击屏幕中的确定,表示你已经尽力了,但如果你仅仅是休息点击暂停就好了。

  7、最后我们会得到一个跑步过程的分析界面,用来分析我们自己的跑步过程,很有趣吧,如果想要保存下来就点击右下方的保存并上传,如果看完之后不需要存就点击左上方的放弃就好了。

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