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2023蚂蚁庄园4月7日答案 小鸡宝宝考考你莴笋的叶子能吃吗

关注+2023-04-07作者:佚名

  2023蚂蚁庄园4月7日支付宝蚂蚁庄园每日一题庄园小课堂今日问题:小鸡宝宝考考你,莴笋的叶子能吃吗?这方面的相关知识内容大多数人都不是太了解,下面就为大家公布蚂蚁庄园小课堂今日问题的正确答案。

  蚂蚁庄园小课堂提问:小鸡宝宝考考你,莴笋的叶子能吃吗?

  A、当然能

  B、不能,没什么营养

  正确答案:当然能

  蚂蚁庄园今日答案解析

  莴笋叶子是可以吃的,因为莴笋叶子当中含有丰富的膳食纤维,如果适当吃莴笋叶子,为机体补充一定量的膳食纤维,能够吸水膨胀,促进粪便的形成,软化大便,促进肠道的蠕动,在预防和缓解便秘方面的功效会非常明显

  莴苣,肉质嫩,茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍。生菜首要食叶片或叶球,最近几年来在各大都会尤其是南边内地各省的大都会有所成长,成为当前增添花式种类的首要蔬菜。莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦,高温干旱苦味浓,能加强胃液,刺激消化,促进食欲,并具有镇痛和催眠的感化。

  莴笋叶中维生素的含量总体来说比茎的要高,叶中胡萝卜素的含量比茎中的高数十倍,维生素B1是茎的两倍,维生素B2是5倍,维生素C是3倍。叶中的尼克酸含量不仅比茎中的高,其抗氧化的作用也更好。此外,叶中还含有大量的钙,如果弃之不食非常可惜。

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