1、首先手机上要安装一个小天才电话手表家长APP，然后绑定手表。
2、打开小天才电话手表APP，点击右上角图标或向左滑，进入功能页。
3、进入通讯录功能。
4、长按想要被删除的人号码，就可以选择删除。
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