Try跑步

Try跑步app是你的智能身材管家，私人健身软件，Try跑步app带领用户从入门运动到运动进阶课程，一步一个脚印，来Try跑步app，健身减肥不孤单，更健康。

软件介绍

Try跑步app帮你打造完美身材，运动减肥，悦跑悦美，传递健康生活新方式。打开你的私人健身房，来Try跑步app开始运动健身之旅。

生命在于运动，健身减肥是一种态度，Try跑步App和你一起keep moving！

功能介绍

【健身入门】

完成体能测试，获得专属健身方案；

运动打卡得勋章，健身减肥不懈怠；

组建运动小分队，健身减肥不孤单；

健身课程随心选，科学运动超简单。

- 入门课程：适应性腹部训练、挺拔胸部、初级减肥、零基础锻炼、HIIT初级燃脂、5分钟活力早操、初级核心塑性......

【运动进阶】

高难度塑形强化，健身更上一层楼；

运动社区欢乐多，健身达人广交友；

运动晒照集点赞，减肥心得共分享。

- 进阶课程：HIIT火力全开、腹肌撕裂者进阶、瘦腿热力弓步、减肥瘦身、减肥特训、燃脂特训......

软件特色

【跑步运动】

专业跑步训练——跑步心肺训练，跑步热身，跑步后拉伸，跑步核心训练；

全面采集数据——跑步时间，跑步距离，跑步位置，跑步路线，跑步消耗...

【饮食均衡】

饮食情况记录——健身减肥不贪食，饮食均衡，运动效果才更好；

运动消耗反馈——健身减肥训练完成，卡路里消耗自动记录，运动效果看得见！