8H App是一款运动健身应用，8H App专为都市白领们设计，让用户可以体验便捷的五分钟运动服务，轻松掌握运动技巧，为用户运动健身带来帮助。
功能介绍
工作繁重，没时间动——缺乏时间规划，颈椎腰椎犯了。
哦，我就是小白(土肥圆)!——有没有运动量小，但又十分有效的运动?
没有指导，怎么运动——我只想在工作期间稍微活动一下!
我想动动，一忙起来就忘了——有没有工具能提醒我一下?
在工作时间，用碎片时间 ?在工作地点，无需专业场地 ?为工作人群，制定5分钟即可完成的工间运动。
运动、医学专家把控内容，针对办公室人群制定科学、适宜的微运动
动作示范配有教练视频，标准的动作演示和精确的语言描述
