健身部落

　　健身部落app是一款健身运动应用，健身部落为用户提供专业的健身运动服务，让用户可以通过软件学习健身，为用户量身定做健身计划，保持健康好身材。

功能介绍

　　健身部落 减肥，塑性，增肌的好帮手!

　　-火辣模特演示超过600种健身动作，更有文字，动作图片说明和训练视频

　　1.大型健身房器械使用展示

　　2.徒手健身动作大全

　　3.壶铃动作大全

　　4.哑铃动作大全

　　6.瑜伽球动作大全

　　7.40多种俯卧撑演示

　　8.阻力绳动作大全

　　9.50多种腹肌训练动作，足够您能练出马甲线

　　10.拉伸动作大全

　　-训练计划精选

　　1.核心肌肉训练计划

　　2.一周四,五,6次的训练计划

　　3.产后体型恢复计划

　　4.小蛮腰训练计划

　　5.翘臀训练计划

　　6.胸大肌训练计划

　　7.胸大肌训练计划

　　8.三角肌训练计划

　　9.瘦腿秘籍

　　10.肱二头肌训练

　　11.肱三头肌训练

　　12.跳绳训练

　　13.家庭有氧瘦身训练

软件特色

　　-私人定制训练计划。你可以根据自己的身体情况，训练目的来定制训练计划

　　-动作笔记 比如你做某个动作的时候，经常忘记把腿绷直或者背部不够挺直，你可以针对这一个动作做出笔记提醒你。

　　-会员秀 健身爱好者的聚集地，你可以找到各种牛人，一起交流。

　　健身部落帮您

　　keep住所有的历史数据

　　-跟踪健身历史数据，你能对自己以往的健身过程一目了然，让你知道哪块肌肉需要增强训练强度。

　　-训练统计，你可以在日历上看到你的训练历史

更新日志

　　1.2.2 .1
　　1.新加入了话题功能用户训练完成之后发表会员秀具有话题功能
　　2.改进了他人个人中心的UI
　　3.修复了老版本一些bug