美容护肤app
v6.16大小：21.7M更新：2016/6/28
类别：iPhone生活软件系统：iOS7
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大小：21.7M更新：2016/6/28
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美容护肤app是一款美容达人的保养护肤技巧和美发美甲经验应用，美容护肤app给你精选彩妆，扎发，护肤，美甲，发型，美体瘦身，教程，发饰，眼妆等，内容丰富，它就是你随身的化妆师！
软件特色
【9个方法让你1天减1斤】1、多吃水煮菜；2、用低脂植物油炒菜；3、吃肉用烤的不用炸的；4、早餐不油腻；5、零食选择有清肠作用的蔬果类；6、晚餐后不吃东西；7、一天至少8杯水；8、每周可有一次放纵饮食；9、中午吃减肥餐：牛奶、鸡蛋和苹果"
"冬季减肥运动攻略#减肥#冬季人体微循环减弱，新陈代谢变慢，抵抗能力降低，若运动过于剧烈，极易造成身体虚脱或是受凉感冒。建议：一些温和运动，如慢跑、骑车、游泳等，才是冬季燃烧脂肪的主要途径。一般在运动半小时后，体内就开始释放由储存的脂肪转化而来的能量。"
"坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里，则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实，时间是挤出来的。心血管医生指出：采用这种减肥方法可能会增加食欲。"
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